バストアップの方法 cからeにするには二週間もかかりません!

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以前ボディメイキングの講師をしていた時のお話です。
身体についての悩みは皆さん「バスト」…やはり多いんですね。なのでバストアップは特に力を入れていたところなのです。

「二週間で効果が!」などバストアップに効果的なマッサージやエクササイズはあります…ただ多くの人の場合、それ以前の問題なのです。

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たいていの人が正しいサイズを知らない

ほぼ全員に近い勢いで、全く身体に合っていない下着を選んでしまっていたのです。

そして何故か

アンダーがワンサイズ大きく
カップが2~3サイズぐらい小さい

こういった物を選んでいました。

どういうわけか、自分はアンダーが大きく胸は小さいと思い込んでいる人が多かったです。

多分今も多いはずです。

私がお会いした人の中では、Cの70と信じている人が実はEの70か、Eの65というパターンが多かったです。

自分も含め、講師仲間も最初はそんな状態でした。

なので正しいサイズの下着を選んだだけで、一気にスタイルも良く見え、姿勢も良くなり、別人みたいになってしまうケースも…

「サイズが合っていないだけ」の場合にかんしては(これが圧倒的に多いのですが)一瞬でCからE、Fくらいまで上がってしまいます。

そしてアンダーもワンサイズは下がります。

見た目もあっさり変わります。

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ちょっとした技で簡単にサイズアップ

すみません、技とか大げさなものではないですね^^。
女性の脂肪は移動するのです。

要するに正しいサイズでアンダーを選んだら
脂肪をカップの中に強引に入れてしまうだけ。

ここは気合を入れてやりましょう。

二の腕やお腹の肉だけでは生ぬるい…
お尻、太ももの肉まで「これは胸なのだ」と思って、全部カップの中に押し込みましょう!

カップからはみ出た肉があるときは、おめでとうございます。
さらにカップを上げて下さい。

小さいものを選んでいると、胸の形が悪くなりますよ。

そしてアンダーがゆるいと、こわいですね、逆のパターンになります。

元々「胸」であるはずの脂肪が、アンダーがゆるいばっかりにカップから流れ、二の腕、お腹、お尻、太ももになっていきます。

アンダーがきついと苦しいという人も多いですね。
わかります。

正しいサイズで一番外側のホックから始め、徐々に内側にしていくなど工夫してみて下さい。

まとめ

多くの人が大きすぎるアンダー、小さすぎるカップを選んでいます。

正しいサイズを知って、後は脂肪をカップの中に全部入れてしまうつもりで、押し込みましょう。

これだけでも見た目が全く違って見えます。

もうひとつ…
パッドは胸の形を悪くします。
出来れば使わない方がいいですよ。

…とはいえ、ある日突然やめられない人もいますよね^^。
せめてほとんど「詐欺」レベルのふわふわパッドは、見直してみてもいいかも知れません。

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