日々の事

不安で行動できない…ストレスを抱えた女性は掃除で仕切り直しを!

1分1秒が惜しい…。
そんな状況にもかかわらず、どうでもいいことで時間を浪費してみたり、今やらなくていいことをやり始めたり…。
やらなきゃいけない事山積みで、何から手を付けていいかわからない。
やるべき事を直視できない…訳のわからない不安で行動できない…。
たまに、こんな状態に陥ってしまうことありませんか?

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3月の花粉対策あれこれと【これは効いた!】という2つの方法

天気予報でも花粉情報が出るようになり、いよいよ「始まったな」という感じです。
一時期はアンチエイジングもへったくれもないような、ひどいご面相で2ヶ月間を過ごしていました^^。
花粉に効く、食べ物、飲み物、化粧品、グッズ…とにかく色々試しました。
ここ数年は少しずつ良くなっているようで、以前と比べると楽にはなりましたが…。

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横浜でお花見するならおすすめ【桜名所100選】に選ばれた三ツ池公園

横浜市鶴見区にあるお花見スポットの「三ツ池公園」
子供の頃からお花見、学校のマラソン大会などなじみのある場所です。
鶴見駅からバスで15分、出店・屋台などが出て、毎年人がたくさん集まって賑やかです。
広い公園なので、桜がちょうど見頃の時にうまくあたるとかなり見ごたえがありますよ。
2018年2月8日 寒桜が開花したようです。

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ホワイトデーのお返しには細かい意味合いが!本命へのお返しに注意!

ホワイトデーのお返しには、毎年頭を悩ませる方も多いと思います。
実はホワイトデーに送るものには、マシュマロ、クッキー、マカロンなどそれぞれに意味があるらしいのです。

「美味しければいいじゃん!」と思うのですが、送る側が知らなくて、受け取る側が知っていると、あらぬ誤解を招く結果にも^^;。
特に「本命」さんに送る時は注意が必要かも知れません。

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自信がない 何もできない 人が怖い 強力な劣等感がメリットに

自分と向き合うために、子供の頃の事を色々書き出してみて見えてきたことがあります。自分がどうして病的なまでに美容やダイエットなどに取り組まなければならなかったのか。

やってみて良かった方法、あり得ない大失敗の数々…伝えられることは本当に山ほどあるのですが、そもそも何故ここまで?なのか。

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自分と向き合うのは辛い しんどい だけどメリットも大きいです

逃げ回っていた「自分と向き合う」人生の棚卸ですが、ここは頑張ってみました。
こういうのはサクッと出来てしまう人私のように後回しにしようとジタバタする人、色々だと思います。
○○法、○○術などと複雑に考えなければ、ちゃんと出来てしまうんですね。

そして、けっこう色々な事が見えてきます。

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自分と向き合う時間は何故つらいのか その意味を考えてみた

2018年も始まり、今年の目標を立てようと新しいダイアリーに向かって見るものの…「書けない」
ここ数年3日坊主どころか、そもそも目標を立てるところまで行かないのです。
やりたい事はたくさんあり常に動いているにも関わらず。

なんとなく避けてきた「自分と向き合う事」ここは真剣に考えないといけない時が来たのかも知れません。

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