何もない40代と何でも持っている（はずの）20代女性の会話

40代後半から50代前半くらいは、際限なく気持ちが落ちやすい年代なんですね。
20代のキラキラした感じもなく、60代以降のパワフルな明るさもなく…
この先自分に、何か楽しい事なんてあるんだろうか…
突然そんな思いに囚われると、抜け出せなくなってしまったり。
そんな劣悪な環境の中にいた頃「職場の花」と会話をした時の事を思い出しました。

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本当に食べるだけ！ダイエット一ヶ月め…食べ過ぎたのに1.4ｋｇ痩せた

ダイエット+アンチエイジングのセットで「食べるだけダイエット」1ヶ月経ちました。
言い訳から入るのも何なのですが、かなりバタバタしていたここ2週間。
完全な睡眠不足、ストレスドカ食い。
…このダイエットはなかったことにして、こっそりやめてしまいたい衝動にかられましたが、勇気を出して体重計にのってみました^^。

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レティシア・カスタ×高橋一生主演 ブシュロン短編映像【シンデレラ】

映画【ジターノ】で魔性の女を演じたレティシア・カスタが、フランスのジュエリーブランド【ブシュロン】創業160周年記念ショートフィルム【シンデレラ】に出演しました。
2000年当時「フランスの宝石」と言われたレティシア・カスタ主演…。
シンデレラを新しい解釈で作成した、ちょっと不思議な映像です。

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ダイエットでリバウンド…一日中止まらないやけ食いで後悔しない方法

現在取組中のダイエットは順調ではありますが^^…リバウンドについてのお話です。
リバウンドは悲しいものです。
せっかくがんばって痩せたのに…。
そしてある程度まで戻ってしまうとどうでもよくなってしまい、何故か元々の体重超えを目指しているかのごとく「やけ食い」状態におちいってしまう事があります。

 

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職場女性との人間関係が上手くいかない…辛い日々考えていた事と対策

本当に「何だったんだろう」という辛い日々でした。
けっきょくは、40代後半にして始まったパートさん集団の嫌がらせで病気になり「辞める」以外の選択肢がなく、全てはどうでもいい事になりました…^^；
無視、嫌味、聞こえるような悪口、裏切り…
「女性の集団」の怖さや不気味な仲間意識、諦めるしかない日々に考えていた事をまとめてみました。

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3ヶ月ダイエット 食事制限なし、簡単、お金をかけずに3kg痩せる方法

一生続けられるダイエットが、長い目で見れば効果的。
…と言われても、目に見える成果がないとやる気もでないですよね^^。
そこで今回は長く続けられるダイエットの前に、食事制限なし、めんどうなことなし、お金もかけない！
「ダイエット感なし」で3ｋｇ痩せる実験をしてみようと思います。

 

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2キロ太った！リバウンドしない方法で3ヶ月3kgダイエット準備中

なんとなく鏡で見た感じがモタッとしている…。
本当に自分の事は自分でよくわかるものです。
2ｋｇ弱太ったくらいなら見た目はそんなに変わりません、最近「痩せたんじゃない」と言われたりしたくらいなので^^
だけどなんとなく体重計に乗るのが恐い気がしていました…あの数字を見る時の恐怖。
なので、すぐ太った？って聞く人（特に男性）相当嫌がられているのでやめましょう^^

 

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40代以降におすすめ！綺麗に痩せるサラダ＆ツナ缶ダイエットの方法

ツナ缶といえば「はごろもフーズのシーチキン」などが有名ですね。
子供の頃からなれ親しんできた味ですが、実はアンチエイジング世代の私たちが効果的にダイエットするのに必要な条件がたくさん詰まっています！
やみくもに食事を減らさず奇麗に痩せるツナ缶ダイエットについてご紹介します。

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