３６５日アンチエイジング　４０代以降のキレイは内外共に美しくてこそ

2018.04.27

高校野球やサッカー観戦！日傘NGな時の日焼け対策【飲む日焼け止め】

ゴールデンウィークから夏休み、屋外でのイベントが増える時期ですね。
山や海、スポーツなど…楽しいのですが、5月以降は紫外線が増える時期…アンチエイジングの大敵です！
炎天下の中、日傘が使えない場所で長時間過ごす時、サングラスと帽子と日焼け止めだけでは少し心配なので【飲む日焼け止め】がおすすめです。

2018.04.24

The Birthday / 勝手にしやがれ 4月23日渋谷クアトロにてLIVE

勝手にしやがれpresents「7 O’CLOCK JUMP」渋谷クアトロにて開催。
渋谷クアトロ…何十年ぶりだろう。
The BirthdayはZeppダイバーシティー東京や横浜ベイホールはチケットが取れるのに、なぜかクアトロだけはことごとく外れ…。
今回やっと、本当に何十年ぶりかの渋谷クアトロLIVE…行ってきました。

2018.04.22

15時のダイエットおやつおすすめ…ビスコはカロリーが低いビスケット

深田恭子さんもCMで「ビスコでもうひとがんばり」していますね^^。
甘いおやつを食べるならカロリーが低いビスケット、グリコの「ビスコ」がおすすめです！甘いお菓子とはいえ、カロリー、栄養、食べやすさ、どれをとっても3時のおやつにちょうどいいのです。

そして、どの味を選んでもおいしいです。

2018.04.21

40代50代も綺麗でいるために頑張る女性へ…【美容の仕事話】に注意！

いつまでも「キレイな人」でいたい、きれいになりたい！と日々アンチエイジングに取り組む人は本当にたくさんいます。
そんな中「10年前、20年前の私に！」などという文字を見つけたら「そんなわけないよね」と言いながらも、ちょっと気になりますよね。

…私はそうでした。

2018.04.20

映画【スチューデント】登場シーン主演ソフィーマルソーが美しすぎる

映画「ラブーム」のイメージが強く、どちらかというと好きじゃない女優さんでした。
かなり流行ったラブームの主題歌「愛のファンタジー (Reality)」も、そんなにいいかなぁ？という感じだったのです^^；。
…映画の内容は好きずきですが、最初のスキー場のシーンが本当に美しく、おすすめです。

2018.04.18

ダイエット中 3時のおやつに甘い物が食べたい！バナナはおすすめか？

痩せる！ということで一時期流行ったバナナダイエット。
痩せた人のアフター写真が、痩せたというよりやつれた感じだったのでそれだけを食べる「バナナだけダイエット」はおすすめ出来ません^^。
では、おやつとしてはどうなのか？

2018.04.17

ブルーベリーは目にいいだけ？凄いアンチエイジング効果で肌老化予防

ブルーベリーといえば「アントシアニン」
アントシアニンといえば 目にいい
ブルーベリーに関するイメージはこんなザックリした感じです。
このブリーベリー…実は抗酸化成分がたくさん入っていて、アンチエイジング効果がすごいのです！

2018.04.15

40代人間嫌い…人と関わりたくない生きづらい日々…当時考えていた事

40代ともなれば、それなりに生活の基盤が出来ている人が多いですね。
責任ある地位についてバリバリ働いている人、家庭を守りながらも家計を支えるため数時間働いている人…。
どちらもしっかりした「居場所」があり、立ち位置も明確です。
どちらにも属さず、劣悪な環境の中どんどん「人間嫌い」になっていった時期がありました。